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冬天用乳霜，夏天用乳液，
因為冬天需要更保濕，所以乳霜(Cream) 撐比較久。但是夏天怕悶熱，所以適合用乳液，但是乳液乾了或是效果就比較不會撐那麼久。
大部分的人皮膚都是屬於混合肌膚型,也就是夏天臉部比較容易出油(T字部位)冬天則又會變成乾燥肌膚,通常夏天因為汗腺比較容易出油,所以保養品的選擇最好不要再用過油的,如此容易造成毛細孔阻塞而造成臉部肌膚的負擔,所以要選擇比較清爽的乳液就好,等乳液完全吸收後(約3-5分鐘)然後再上一層隔離霜或防曬乳液就好(若是常在外面跑的防曬係數最好要40+++以上,流和候要補擦,若是辦公室的族群,則選擇30++以下的應該就足夠了,係數越高皮膚負擔就越重),至於冬天因為通常都會比較乾冷,所以肌膚則需要選擇保水度較佳的乳霜+保溼效果好的保養乳會比較好,當然,雖然冬天陽光紫外線不像下天那麼強,但也別忘了還是需要做好防曬工作的,因為紫外線是無孔不入的,在冬天則盡量選擇係數20++以下的就好,在外面工作者就選擇係數30+++就應該足夠了(流汗後要再補擦),至於品牌的選擇,若不崇尚品牌的話,可以去屈臣氏或康士美等藥妝店選則一些開架式的品牌來使用看看,多試幾種試用品後從中選擇幾項自己膚質較容易吸收與接受的,然後交替使用,千萬不要一種品牌用幾十年都不換,如此皮膚也會有倦怠的

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