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仔仔演藝路一路走來備感艱辛，他說：「當大家講到我的名字時，已經給我界定一個方向，說起『仔仔』，就覺得他就是F4，而F4又被歸類為『偶像』，而偶像像是天上蹦出來的，有很多東西不紮實。」這些年來，仔仔一直試圖拋開偶像包袱，追求實力演員的專屬定位。

從「流星花園」中的F4一炮而紅，隨之而來的成名暴紅，曾壓得仔仔喘不過氣，極度無自信，也對演藝事業一片茫然，因此得憂鬱症，他也曾在節目受訪時坦言小時候因爸媽離婚，媽媽離家，從此自閉不快樂，雖然外表常是裝得一派輕鬆，回到家卻拒絕和爸爸講話，有一回在學校操場上，老師問他：「仔仔你還好嗎？」他當場崩潰大哭。

童年的經歷，雙子座的仔仔，養成悲觀性格，F4大紅，不工作時，他過的是宅男生活，喜歡玩車、看汽車雜誌，一套居家運動服一穿7年，直到鬆垮不合穿為止，拍戲時，以前的仔仔，為讓自己完全進入角色，在劇組演員、工作人員眼中則是自閉性格，總是獨來獨往，他也說：「我是來演戲，不是來交朋友的。」

或許周渝民的「自閉」，反而讓他在工作、生活中有更多的沉靜反思，在經過不同角色淬鍊後，有如今一個脫胎換骨的周渝民。

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