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作者shan512105 (sheng)

看板Gamesale

標題[PS4]徵 極速快感 生存競速

時間Tue Mar 18 08:22:08 2014

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大湖草莓季預計到今年4月，草莓雖然好吃，有些人卻無福消受。我們平常吃的草莓其實是花托變成的假果，真正的果實是草莓表面上的「黑點」，這些黑點正是造成某些人不能吃的理由。
 
營養師程涵宇表示，草莓的黑點果實易附著胃壁且難以消化，胃潰瘍、腹瀉等腸胃較差的人要盡量少吃，以免腸胃問題惡化；中醫師楊淑媚也表示，體質較虛寒的人盡量不要吃草莓，會更易疲勞和畏寒。
 
1顆正常大小草莓約10克重，含有高膳食纖維、高維生素C，所含熱量卻僅約4大卡，一般人吃16顆草莓即可補足一天所需的維生素C，想瘦身、便秘患者也可多吃，有助於排便，一天最多48顆，糖尿病患者則建議最多吃32顆，以免影響病情。
 
此外，吃草莓也會引發過敏，如同梅格萊恩在電影《為你瘋狂》中，為了報復變心的未婚夫，將草莓藏在他的枕頭套裡，引發全身紅腫過敏反應的橋段，台中榮總風濕免疫科醫師陳怡行表示，對花粉過敏的人，通常也會對草莓過敏，因為草莓、奇異果、水蜜桃等含有和花粉相同的蛋白質，易產生嘴鼻喉癢腫等過敏反應。（沈欣蓓／台北報導）
 
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作者b174040406 (Mark)

站內MobileComm

標題[問題] 紅米無法聽音樂

時間Tue Mar 18 07:55:24 2014

→ goodbulls :借問 我的紅米使用 電視綜藝 也是出現無法連線! 03/18 08:28

→ goodbulls :有人也會出現這情況嗎? 03/18 08:29

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作者sheepdog2547 (班班)

看板forsale

標題[票券] 全國 新光三越禮卷2000元

時間Mon Mar 17 01:12:04 2014

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天氣回暖，太陽也探出頭來，迎接夏天，墨鏡是必備單品。前幾季曾經流行過有兔耳朵或貓咪鬍鬚、蝴蝶結等裝飾鏡框的墨鏡，現在要裝可愛這樣可不夠，最新流行的是鬍子墨鏡(SUN-STACHES)，不只鏡框上緣有兔耳朵、獅子鬃毛般的美人尖，就連鬍鬚都有設計，變裝效果立即加倍，連韓星、日雜名模、歐美辣模都喜歡用來裝可愛，好墨鏡，不買嗎？(解光芸／台北報導)

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【大紀元2014年03月17日訊】(大紀元記者徐傑綜合報導)又到了報稅的季節了。報稅在加拿大人的日常生活中，也算是個一年一度的大事了。懂不懂稅法，會不會報稅，可能會你給節省不小的一筆開支；相反，也可能因為不當報稅，進了稅務局的黑名單，那可就麻煩大了。
　　
今年加拿大個人向稅務局申報2013年度個人所得稅或申請退稅的截止日是4月30日。在加拿大居住超過6個月者，不論是否為加拿大公民或永久居民，如果報稅年有收入來源，你都需要要向加拿大稅務局（CRA）報稅。
　　
加拿大政府對個人收入稅的徵收採用自我評估申機制，即由納稅人自己完成個人收入的申報和應交稅款的計算，並提CRA。CRA再對個人報稅結果以隨機抽查的形式進行評估。如發現問題或有疑問，CRA會進行核實，問題嚴重的會引起稅務稽查。

甚麼人需要報稅

只要你住在加拿大，有工資收入、有銀行的利息收入、有股票和房產的投資收益，都需要報稅。如果是剛移民加拿大，現在仍沒有收入，或只有低於政府免稅額的收入，政府也鼓勵你報稅，因為任何加拿大居民都要申請聯邦銷售稅和省銷售稅的退還，而沒有收入的人士可能得到最高GST退稅。
　　
對於一些華人來說，特別是新移民或回國人士，報稅與否常常是一件很糾結的事情。對於想移民或入籍加拿大的人來說，CRA稅單是本人在加拿大居住的最重要證據之一。而對於回國工作生活的人士，要想不再每年向CRA申報收入，需要取消與加拿大之間的所有聯繫，如房產、銀行戶口和駕照等。
　　
一些人認為自己沒有收入，沒有必要向CRA報稅。不過，稅務專家建議，即使沒有收入，你最好要向加拿大稅務局報稅，否則你或你的家庭將有可能失去一些稅收好處。
　　
需要提醒的是，新移民一定要報稅，即使收入不多或者沒有收入也要報。因為住房、消費、有小孩等都能退稅，並且政府返回的稅表還是居住記錄、申請小孩牛奶金、擔保國內親人事宜等的重要文本。

CRA推薦電子報稅 早報比晚報好

加拿大納稅的方式主要有兩種：網上申報及郵寄方式申報。統計數據顯示，2012年，76%加拿大人使用電子報稅，只有600萬人（不到20%的報稅人）使用手填表格郵寄文件的形式報稅。
　　
網上報稅(Net file)具有方便、快捷的優點。你可以選擇一個商業報稅軟件或者被CRA確認的網絡申請（Web application），一些軟件是免稅的。想快速的報稅的話，也可以請一些服務提供商幫你用 EFILE通過網絡報稅。
　　
郵寄方式報稅是最原始的報稅方法，所需費用就是郵費而已。這種報稅方法適合任何人。不過，從2013年開始，已經不在自動給居民郵寄紙質報稅表，但你依然可以從網上下載。即在用於報稅的個人稅表(T1General)上手工填報各個項目的數額。填完表格後還有餘地做修改，很適合報稅項目簡單、初次報稅的新移民。納稅人有責任保留財務及稅務數據6年，以備稅務局隨時審查。

如果你的稅務狀況有點複雜，比如你經營一個小生意，或者你很忙，你都可以聘請專業會計師幫你報稅。當然這個是需要付費的。
　　
今年，加拿大稅務局大力推薦加拿大人使用電子報稅（網上報稅系統）。你可以在CRA網站上開設個人帳戶，然後使用電腦軟件輸入相關數據，生成一個電子文件，將其傳送給稅務局。通過登錄自己的帳戶，你可以隨時掌握你的報稅的審批情況。
　　
稅務局網站上有可以免費下載的報稅軟件，你也可以購買一些加拿大稅務局認證的其他報稅軟件。查看詳情，請訪問http://netfile.gc.ca/sftwr-eng.html。
　　
使用電腦軟件報稅，要比手工填寫表格容易、方便得多，而且網上報稅要比郵寄表格退稅處理快得多。根據統計數據，電子報稅需要大約8天時間，而手填表格的報稅需要4-6周時間。
　　
如果預期稅務局給你退稅，報稅越早越好，這樣你可以盡早拿到稅務局退款，以便盡早為個人或家庭的開支或投資做計劃。根據統計，在2012年，申報收入退稅的加拿大人平均得到1,641元退款。
　　
如果欠稅款，你需要在4月30日前向稅務局繳納所有欠款，否則會被稅務局罰款。目前，CRA對加拿大個人收入稅的欠款徵收5%利息（年利率），對超額退稅徵收3%利息。例如，如果欠CRA稅款1,000元，1年後（2015年4月30日），你需要向CRA繳納本金和利息1,050元。◇

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作者fictitious99 (路人甲)

看板forsale

標題[服飾] 全國 全新荷芙妮格燙金修身洋裝

時間Tue Mar 18 04:02:30 2014

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作者peggy1209 (peggy)

站內ask

標題[請問] 寄東西到大陸的費用？

時間Mon Mar 17 22:18:38 2014

推 holt:郵局小包 03/17 22:21

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（中央社記者江明晏台北18日電）鉅祥今天召開重大訊息說明會，宣布董事會決議辦理現金減資案，共計減資金額約新台幣6.42億元，減資比率26.3%。

鉅祥表示，公司營運獲利穩定成長，每年增加的現金除了支付新的投資案外，仍有剩餘，為避免公司資金閒置，同時為提高股東權益的報酬率，維持穩定每股盈餘，擬辦理現金減資。

現金減資以每股2.63元退還股款，共計減資金額約6.42億元，減少發行股份約6425萬股，減資比率26.3%，減資後實收資本額約18億元。

鉅祥預估，現金減資後，可提升每股盈餘(EPS)、每股淨值及投資報酬率(ROE)。以2013年稅後每股盈餘來看，減資後每股盈餘從1.41元提升至1.92元，每股淨值從20.26元提升至23.92元，ROE從6.98%提升至8.02%。1030318

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作者sh050562 (中肯王)

看板EZsoft

標題[請問] 影片轉聲音檔的問題

時間Mon Mar 17 17:15:42 2014

→ sicao:一般轉檔軟體都有吧..不然就用goldwave直接開另存mp3 03/17 17:22

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