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拉薩位於青藏高原，海拔3650米，是世界上海拔最高的城市，地勢北高南低，由東向西傾斜，中南部為雅魯藏布江支流拉薩河中遊河谷平原，地勢平坦。在拉薩以北100公裏處，屹立著念青唐拉大雪山，北沿是納木錯，山頂最高處海拔7117米。氣候屬高原溫帶半幹旱季風氣候區，年日照時數3000小時，故有“日光城”的美稱。拉薩古稱“惹薩”，藏語“羊”稱“惹”，“土”稱“薩”。“拉薩”，藏語翻譯為口頭語言“是”，做事只需敬順佛聖旨意，如理即化，亦表示精確，不容置疑與改變，差之毫厘，失之千裏。是通“寺”與“侍”。此地以佛寺立城，故名拉薩市。史籍上第壹次出現“拉薩”二字，見於公元806年藏王赤德松贊所立《噶瓊寺碑》，其中有言：“神聖贊普先祖松贊之世，始行圓覺正法，建拉薩大昭寺。”
原文載於: 背包客棧自助旅行論壇 http://www.backpackers.com.tw/forum/showthread.php?t=1184496
拉薩有太多可以遊玩的地方，每到壹處都會讓妳對這座古城有新的認識。如果有幸來到拉薩遊玩，妳的行程中可以考慮去的景點有太多，譬如：最著名的布達拉宮、大昭寺、小昭寺、三大寺廟（哲蚌寺、色拉寺和甘丹寺），還有兩個美麗的、具有歷史性意義的公員：龍王潭和邏布林卡，還有壹些本地人常去拜訪的小寺：紮基寺、倉古寺、、木如寺、措美林寺、帕崩卡等等，還有千佛山、藥王山和功德林寺等歷史景點。
當然，拉薩的飲食文化也是多姿多彩的，拉薩有大大小小的很多藏餐廳和尼泊爾印度的餐廳，妳可以在藏家享受藏家宴的款待，也可以在大昭寺周圍邊享受尼泊爾印度的美食。如果妳想體會最普通藏人的飲食文化，壹些老牌的甜茶館當然是不能錯過的，大昭寺周圍有很多甜茶館，包括幾家老牌甜茶館。喜歡火鍋的，也可以試試藏鍋（藏式火鍋）。另外，喜歡西式自助餐的，也可以在拉薩壹些外資五星級酒店品嘗具有西藏特色的資助餐。

若有任何有關遊玩拉薩的疑問，請回帖。

拉薩次仁於晴朗的聖城

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